石家庄旅行社
  • 拉萨旅游报价
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  • <《壹品西藏》四飞9日>享受奢华体验
  • 8135元起
  • 主要游览:措木及日、苯日神山、雅江游船、雅鲁藏布大峡谷、西藏民俗村、布达拉宫、大昭寺、羊湖环湖游、卡若拉冰川、博物馆、扎基寺、摩崖石刻、纳木措
    • 行程特色:
    • 行程亮点:林芝进藏,颠覆传统旅游模式,不走回头路,省力500公里,海拔由低向高,让您平稳度过高原期
      体验项目:独家安排5大体验
      船游大峡谷2.5小时,穿梭在雅鲁藏布大峡谷水中,欣赏两岸山水
      走进藏汉情园,穿着藏式服装射工布响箭,做一次工布射手,可以骑马观花,也可以花丛漫步,随季观赏世界唯一之黑钻苹果及苹果园,梨园,草梅园,樱桃园。
      走进“摩崖石刻”观看藏族古代文化遗产的瑰宝,体会文化魅力
      环游羊湖尽情享受羊湖周边美景
      体验知名电影《云水谣》拍摄地,拥有“最美的天堂在心里”之称的卡若拉冰川
      晚餐自由安排,更多选择,美酒佳肴任你享受
      舒适享受:全程挂三酒店,拉萨升级一晚五星酒店,享受奢华体验
      特别赠送:石锅鸡,野菜营养餐,羊湖鱼宴/牦牛汤锅
      增值服务:洁白哈达、车载氧气、民俗第一村(3A景区)、藏獒基地
      备    注:赠送项目因特殊原因未能安排均不退费
            
            
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  • <《完美青藏-品质游》西宁+西藏三卧13日>?深度游览不留遗憾
  • 3935元起
  • 主要游览:布达拉宫、米拉山口、林芝、鲁朗林海风景区、雅鲁藏布江、苯日神山风景区、八一镇、扎基寺、大昭寺、八廓街
    • 行程特色:
    • 行程概述:乘坐青藏铁路去旅游,沿线美景赏不停,深度游览不留遗憾
      春季的青海湖,万物复苏,草长鹰飞,直到六月底青海湖都是鸟类的天堂,飞鸟云集
      行程合理:独立成团,一车一导,免去大散拼疲劳,让您旅途无忧
      西宁加游:最美明珠泪,沉溺青色海,中国内陆第一咸水湖——青海湖
      独家赠送:西宁升级青海湖湖边商务酒店一晚住宿,早观青海湖日出      
      超值赠送:价值2420元大礼包
      价值680元—5A级雅鲁藏布大峡谷
      价值580元—AAAA措木及日或巴松措
      价值580元—4A级鲁朗林海风景区
      价值580元—AAAA宗教神山—苯日神山
      加游赠送:赠送西藏民俗村、西藏财神庙—扎基寺
      美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡
            
            
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  • <【圣地藏行】双卧13日>感受天路醉美的风景
  • 4535元起
  • 主要游览:林芝民俗第一村、车游大峡谷、苯日神山、鲁朗、 巴松错、桃花沟、羊卓雍错、扎基寺、纳木错
    • 行程特色:
    • 【成团方式】:独立成团
      【交    通】:往返火车硬卧,感受天路醉美的风景,使用正规旅游车
      【景    点】:布达拉宫.大昭寺.羊卓雍错.林芝.民俗第一村.车游大峡谷.苯日神山 巴松错.赠送纳木错(赠送景点如因天气或者人力不可抗拒原因不能前往,费用不退)
      【住    宿】:全程挂三酒店标准间
      【特色赠送】:
      1、最高礼仪洁白哈达接团,高原祈福-米拉山口挂经幡.;
      2、反应红景天一份(一次量);
      3、每人每天一瓶矿泉水(接送当天不含);
      4、西藏特色精美礼品一份;
      5、集体照一张;
      6、品尝特色石锅鸡 、布宫夜景
      8、庙祈福,秀色才纳
            
            
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  • <藏地密码 单飞10日>全程一车一导
  • 4754元起
  • 主要游览:布达拉宫、大昭寺、扎基寺、林芝(鲁朗林海、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、措木及日或巴松措)、纳木措、羊卓雍措
    • 行程特色:
    • 推荐理由:这是西藏最精华的代表线路,是藏传佛教和自然风光最完美的结合。全程一车一导
      舒适体验:拉萨升级挂三星、享受VIP服务 
      行程合理:林芝2晚3天,海拔由低到高,让您平稳度过高原期,全程进2个合法正规三包旅游商店
      线路加游:西藏圣湖纳木错+羊卓雍措
      超值赠送:价值2420元大礼包
                          价值680元—AAAAA雅鲁藏布江大峡谷
                          价值580元—“冰湖”措木及日或巴松措
                          价值580元—AAAA级风景区-鲁朗林海
                          价值580元—AAAA原生宗教神山—苯日神山
      加游赠送:赠送西藏民俗村、西藏财神庙—扎基寺
      美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡
      礼品相送:团友集体照+矿泉水
            
            
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  • <【阳光1-全景游】 双卧12日>全程优秀导游服务
  • 3035元起
  • 主要游览:雅鲁藏布江峡谷景区 布达拉宫 纳木措 大昭寺
    • 行程特色:
    • 1.住宿标准:拉萨、八一镇、住宿3星酒店双人标准间(均无空调)           全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理,酒店加床为钢丝床。 
      2.用餐标准:全程7早12正餐,正餐餐标25元/人正餐(10人一桌,8菜一汤,不含酒水),以川菜为主,如有忌口者可自备食物,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
      3.景点门票:(布宫100.大昭寺85.羊湖40. 纳木错60.赠苯日神山30.措木及日风景区60.赠扎基寺.)。
      1)如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;
      2)由于布达拉宫(文物?;ぃ┟牌泵咳障蘖肯?,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;
      3)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;
      4)行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退
      4.用车标准:当地旅游车,车型根据人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救    措施,请游客做好心理准备)
      5.导游标准:普通话导游服务
      6.交通标准:石家庄—拉萨—石家庄往返空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
            
            
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  • <藏地桃花艳-双卧12日>优秀导游服务
  • 3055元起
  • 主要游览:米拉山口、布达拉宫、鲁朗林海风景区、桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊沟旅游风景区、羊卓雍圣湖
    • 行程特色:
            
            
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  • <至尊四+五星 双卧12日>全程一车一导
  • 4235元起
  • 主要游览:布达拉宫、大昭寺、八廓街、米拉山口、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟风景区、八一镇、鲁朗林海、西藏民俗村、尼洋河风光、
    • 行程特色:
    • 1、精心策划:行摄拉萨、林芝、山南地区:圣殿、雪山、高原、森林、河流、峡谷、藏居、桃花,一起构筑绝美世界级的风景!
      2、首创线路:进入雅鲁藏布江大峡谷秘境处女地,直面中国最美雪山--南迦巴瓦峰和多雄拉雪山,独家安排大峡谷景区内住宿,拍摄大峡谷日出、日落;
      3、祝福项目:特别安排在米拉山口挂经幡,为远方的亲友祈福祝愿!
      4、留念项目:提供藏装供大家拍照,留下雪域高原的纪念是不可多得的炫耀资本!
      5、体验项目:西藏民俗村—品酥油油、青稞酒、藏式小点,近距离的体验藏民族的生活状态
      6、超值赠送:3100元大礼包
                                680元--AAAAA雅鲁藏布大峡谷                                                            
                                580元—AAAA南伊沟风景区
                                880元—AAAA苯日神山+雅江游艇+雅江鱼宴
                                580元—AAAA级风景区-鲁朗林海
                               380元藏地星空大型实景剧《文成公主》“与文成公主一起进藏”—藏地星空奇观实景剧《文成公主》震撼的表演、犹如穿越历史的感受令不少观众叹为观止。
      7、奢华享受:全程四星酒店,拉萨最后一晚升级国际连锁超五星酒店《圣地天堂洲际大饭店》
                                 全程专业旅游车接待,进3个合法正规三包旅游商店,0自费 
                                全程餐标30元/正餐(10菜一汤,其中林芝及拉萨各一顿特色餐)
      8、舌尖美食:品尝鲁朗石锅鸡+特色风味藏餐+特色雅江鱼宴
      9、行程合理:林芝2晚3天,海拔由低向高过渡,让您平稳度过高原期
      10、为您服务:全程一车一导,提供优质贴心服务,每人一张团友集体照、矿泉水

            
            
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  • <西藏东环线双卧12日>经典景点尽收眼底
  • 3735元起
  • 主要游览:布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、西藏民俗村、色拉寺
    • 行程特色:
    • 1、贵宾接待:拉萨哈达热情接站
      2、行程亮点:转山、徒步、探秘、摄影,不走寻常线路,经典景点尽收眼底
                               到山南追踪雅砻文化,探寻藏地起源
                               徒步30分钟登上西藏第一座宫殿雍布拉康,瞭望公元126年至今的青稞地
                               走进世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷风光,观看世界最美山峰--南迦巴瓦峰,寻找梦中香巴拉!
                               穿插西藏第二大峡谷--达谷峡谷风景区,登上拉姆拉错山口观看自己前世今生
                               格鲁派黄教六大寺院之——色拉寺(辩经)
                               西藏原生宗教苯教的发源地之——苯日神山猴年转神山,藏家深度体验— 卓村
      3、行程合理:环线之旅不走回头路
      4、高标接待:拉萨挂牌三星酒店,聆听昆虫的叫声——雅鲁藏布大峡谷景区内酒店—喜玛拉雅大峡谷酒店
                               拉萨特色家庭旅馆一晚+朗县一晚藏家中入住
      5、专业旅游车接待,全程0购物0自费 
      6、赠送藏餐1餐+藏式农家乐1餐+大峡谷自助餐
      7、为您服务:全程一车一导,提供优质贴心服务

            
            
 
拉萨旅游攻略
拉萨旅游游记
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  • 10~22
  • 10~21
  • 8~20
  • 2~17
  • -4~12
  • -8~8
出发准备

证件:一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。

衣物:西藏早晚温差较大,海拔较高,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。另外,雨伞也是必不可少的。

防晒:西藏日照强烈,紫外线强,气候非常干燥,长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以?;てし?。墨镜最好也带上。

药品:晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者,最好能配备小型氧气瓶。

心理:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

其它物品:手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。

当地咨询

气候:西藏地处世界上最大、最高的青藏高原,平均海拔4千米以上,年平均气温为8℃左右??掌”?,日照充足,气温较低,降水较少。年温差小,但昼夜温差大。西藏旅游四季皆宜,尤以5~10月为最佳季节,气温适宜,一般在9℃~28℃。

交通:公交:拉萨市公共汽车数量不多,基本上为35座豪华中巴车,全市除北布达拉宫前一段不通公共汽车,市内其它地方有路必通。在不出市区范围的前提下,车费为2元/人。

酒店:拉萨、日喀则这种主要旅游地,星级宾馆较多,但整体水平要比内地低,请游客给予理解。虽然酒店比较多,但是每到旅游旺季的时候,也常常出现供不应求的现象,所以旺季出游应提前预订。

通讯:移动、联通、天翼在城市中均有信号,但偏远地区有时信号不稳定。

饮食:西藏的传统饮食是藏餐,其中有代表性的是羊肉、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒。藏餐还包 含各类灌肠、凉拌 牦牛舌、包子、糌耙,以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏坚(肉浆)等。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。藏餐风味不一定 适合您的口味,建议游客携带一些方便食品以备不时之需。

特产:最出名的有藏红花、虫草、雪莲等,除了民族服装、金银首饰及各种传统手工艺品外,还有 神秘的藏香、藏 药。此外,还有木碗、藏香、打火石、转经筒、佛像、石刻经版、石刻佛像、酥油灯座、投石器(乌尔多)、织锦帽、藏靴、邦典(围裙)、藏袍、牛、羊头工艺饰 品等工艺品。藏刀很精美,但机场不允许托运。

当地风俗及禁忌: 西藏是以藏族为主体的民族自治区,请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突,也要照看自己的孩子,以免因孩子年少而做出不礼貌的事。

安全须知

关于身体:

1,游客如患有心脏病、高血压、哮喘、严重糖尿病,以及医生认为不宜进藏者不能参团,我社对此参团客人不承担任何责任;

2,客人自身应努力克服高原反应,旅行社不鼓励吸氧,因旅途会有更高海拔地区,不能对氧气产生依赖;

3,身体健康、意志坚强、心理素质好、有吃苦的思想准备、讲求团队协作并具挑战自我、克服困难的决心和勇气;尊重当地民族习惯、?;せ肪?、听从导游指挥;出发前应充分休息、避免强体力运动、注意防感冒和其它疾病。

治安问题:西藏的治安普遍很好,至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因,藏民都非常淳朴和热情,您可尽情旅游。在八角街这样热闹的地方,还是有可能遇见小偷的,一定要注意防范。

旅游安全:在西藏旅行的危险,主要来自天灾,诸如塌方,暴风雪、大水、交通事故等因素。所以旅行中,所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(车辆需查验旅游手续是否齐备,非旅游车《西藏道路运输法》明文规定严禁承载旅客,旅游车乘客座位险一般不少于20万 /座,注意查验保险期是否有效)。

跟团须知

1、当天进藏切勿冲凉,以免感冒。初抵西藏者,往往有或轻或重的高原反应,属正常现象,无需多虑和恐惧。

2、由于西北地区旅游,条件艰苦,如若发生任何意外,请及时与导游联系,配合导游在当地解决。

3、因西藏旅游线路较长,有时难免不能按时吃饭,客人可多备高热量的食品,如:巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。

4、高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值。

5、地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。

6、请随身携带有效证。

7、参团期间不能擅自离团,如客人自身原因自动放弃游览行程,所交费用均不退还,由此产生一切费用由客人自理。

8、跟团旅游应以团队利益为重,顾全大局,互敬互谅,需尊重和配合导游、领队的工作。

9、在不减少原行程的游览景点及保证游览时间的基础上,导游可对原行程游览先后顺序进行适当的调整。

常用电话

内电话查询台 114 长途电话查询台 113

天气预报 121 人民医院急诊部 6322200

区第二医院急诊部 6322115 区外事办公室 6324992

区公安厅外管处 6324582 民航售票处 6322417

城关区出租汽车公司 6323762 匪警 110

火警 119 急救中心 120

拉萨市区号 0891 日喀则区号 0892

山南区号 0893 林芝区号 0894

那曲区号 0896 阿里区号 0897

昌都区号 0895 贡嘎机场问讯处:0891-6182220

娘热路民航售票电话:0891-6833446

西藏自治区客运站咨询电话:0891-6824469

西藏自治区人民医院:0891-6332462

西藏拉萨市人民医院急救中心:0891-98120

西藏自治区旅游投诉电话:0891-6833476

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